종소리

머릿속으로는 알겠는데 이름이 생각 안 나거나가끔 깜박거리는 건망증!뇌가 셧다운 되었나?나이 들어가면서 기억력과 인지 기능이 점진적으로 저하된다는 것을 알면서도짜증 나는 일이다.  건강을 위해서는 몸을 꾸준히 운동하는 것 같이뇌도 많이 써야 기능을 향상할 수 있단다. 그래서 오랫동안 자료를 모으면서 《뇌 훈련 ‘세글자 동물 이름’ 시리즈》 12호까지 만들어 봤다.끙끙거리면서도 뇌를 자극하는 뇌 훈련이 되기 위해서였다.가끔 문의가 있어 전체를 올려 본다.                                        우종탁(종소리) 《뇌 훈련 ‘세글자 동물 이름’ 시리즈1호~12호》 1호 https://wj0814.tistory.com/16014803 뇌 훈련 ‘세글자 동물 이름’ 시리즈 1호뇌 건강..

코로나가 극성을 부려도 꿈의 숲 단풍은 아름답기만하다. 친구와 정담을 나누는 산책도 정을 나누는 맛집도 가기힘든 나날들이니 일상의 소중함을 다시 느껴본다. 인간들의 오만이 만든 우한폐렴이겠지 꿈의 숲엔 이런 것들이 없으니 즐거운 마음으로 아름다운 힐링을 한다. 지는 낙엽과 함께 코로나도 저물길 바란다. 종소리

코로나19로 폐쇄되었던 하늘공원은 11월 9일에 오픈했다. 코로나는 억새축제도 못하게 글구 분홍빛댑싸리의 예쁜 모습도 볼 수 없게 했으나 억새는 코로나를 두려워하지도 않고 우릴 맞이 해준다.

◆ 뇌훈련에 좋은 틀린 그림찾기① https://tv.naver.com/v/15333182② 틀린그림찾기(축구04 /숨은그림/치매예방/관찰력/눈운동/ https://tv.naver.com/v/16161445 ◆ 초성(자음)을 보고 동물 이름을 맞춰 보세요. 1. ㄱ ㄸ ㅅ  ( 참새 보다 작다. 어두운 적갈색 시리즈 11 사진)2. ㅁ ㅁ ㄱ  ( 바다 물고기 시리즈11 사진)3. ㄷ ㅂ ㅅ  ( 참새 비슷  시리즈11 사진 )4. ㄸ ㅂ ㄱ  ( 동요 논에서... 시리즈10 사진)5. ㅂ ㄷ ㄱ  ( 주름왕?  시리즈11 사진 )6. ㅅ ㅉ ㅅ  ( 풍년,흉년을?? 시리즈 11 사진)7. ㅇ ㅇ ㅂ  ( 무리의 대장 시리즈 10 사진)8. ㅈ ㄷ ㄱ  ( 충성심, 복종심 짱  시리즈11 사진)9. ㅍ..

일원동 대청공원

나리공원 가는 길에 주변의 지도를 탐색해보니 ‘옥정중앙공원’이 있다. 검색해 보니 양주신도시 옥정지구 내에 있는데 호수를 중심으로 무궁화 언덕, 김삿갓 광장, 커뮤니티 테라스, 음악분수, 공연장, 주차장 등이 있다. 아파트 중심에 있고 주말에 날씨도 쾌청해서 많은 사람이 나왔으면 어쩌나 했는데 다행히 코로나 걱정은 안 해도 될 듯했다. 가족들의 나들이나 산책하는 사람들이 있으나 넓은 공간이라 문제는 없었다. 나리공원의 좁은 꽃길보다는 넓은 공간에 많은 쉼터의 매력에 많은 시간을 여기서 즐겼다. 즐거운 힐링의 하루~~~~~~~~

10월 25일의 4.19공원의 단풍은 아름 답기만하다. 코로나에 움추린 몸과 마음을 말끔히 힐링 시켜준다. 북한산 보다는 수채화 물감을 먼저 뿌려줘 절경이다.